Psychoterapia to niełatwa, lecz skuteczna droga, do uczynienia swego życia lepszym. Pozwala uczestnikowi lepiej poznać i zrozumieć siebie. Zaleczyć dawne rany,…

Terapia poznawczo behawioralna jest metodą leczenia zaburzeń psychicznych, trudności emocjonalnych oraz problematycznych zachowań. Charakteryzuje się ona: Założenia terapii poznawczo behawioralnej opierają…

EMDR (Terapia odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych) jest uznawaną i rekomendowaną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) metodą pracy terapeutycznej…